Ingrediënten:
Voorbereiding:
Meng de avocado en banaan tot je een romige textuur krijgt. Voeg stevia en cacaopoeder toe. Meng alles heel zorgvuldig. Versier met frambozen of chocoladeschilfers met minstens 70% cacao.
read more
Ingrediënten:
Voorbereiding:
Voeg de havermout of gewone haver toe aan het water, voeg het kaneelstokje en de citroenschil toe. Breng aan de kook. Zoeten met stevia en bestrooi met kaneel.
read more
Ingrediënten:
Voorbereiding:
Bak de geplette knoflook en de gesnipperde ui in de olijfolie. Wanneer de ui doorschijnend wordt voeg dan stukjes kabeljauw en knoflook toe. Bak op laag vuur. Klop het ei, beng op smaak met zout en peper en giet...
read more
Voorbereiding:
Maal de havermout en walnoten tot je een bloemige textuur verkrijgt. Voeg de banaan, het ei, het bakpoeder en het vanille-extract toe. Meng alles tot een glad deeg. Vet de muffinvorm...
read more
Voorbereiding:
Plaats het ei in een pan en vul met water tot het ei bedekt is. Kook gedurende 4 minuten. Haal het ei uit het kokende water en zet het in koud water om het kookproces te stoppen. Verwijder voorzichtig de bovenkant van de eischaal, breng op smaak met zout en peper.
read more
Voorbereiding:
Snijd de komkommer heel fijn en snijd de zalm in kleine blokjes. Bestrooi met citroensap. Leg op het brood, bestrooi met gehakte venkel. Leg de komkommer er bovenop
read more
